初ワークアウト

さきほどNike+を使って初ランニング／ウォーキングをしてきました。

初めてなので無理せず走ったり歩いたり。
最初はウォーキングだけのつもりだったんですが、いざワークアウトを始めて曲が流れ始めると、これで走らないのは何か間違っている的な衝動に駆られて自然と駆け出していました。この出不精を走らせるとは、怖るべしNike+iPod。